Kehohoitoja
Hoidot osoitteessa Kivalterintie 20 G, Oulunkylä, Helsinki
THAI YOGA MASSAGE
https://vimeo.com/340149917 (Voit katsoa ThaiYogaMassagesta lisää tästä)
ThaiYogaMassage on perinteinen ayurvedinen hoitomuoto, jossa kehoa venytellään ja painellaan käsillä ja jaloilla. Kohteena ovat kehon läpi kulkevat energialinjat, meridiaanit. Hoidossa yhdistellään kiinalaisen lääketieteen oppeja ayurvedaan.
Hieronnassa käytetään lempeitä venytysliikkeitä sekä painalluksia, joita hoitaja kuljettaa kehon läpi omaa painoaan hyödyntäen. Hoidon jälkeen olo on kuin hyvän joogaharjoituksen jälkeen, senpä takia tämä hoitomuoto on saanut lempinimen ”laiskan miehen jooga”. Hoidot tehdään pehmeällä alustalla maaten ja istuen, vaatteet päällä.
Tämä hoito on todella ihana ja hyvä keino puhdistaa kehon kuona-aineita ja tasoittaa energiaa – joko rauhoittaa tai energisoida.
Hoito helpottaa kehon jännitystiloja, rentouttaa ja tuo elastisuutta.
Jokainen hoitokerta on yksilöllinen kohtaaminen, intuitiivinen löytöretki kehon ja mielen syvempiin kerroksiin, kaunis ja turvallinen sukellus pintaa syvemmälle.
Asiakkaiden kokemuksia;.
”Voi tämä!!! Voin aivan mielettömän paljon suositella. Tämä jos joku saa sut rauhalliseen maailmaan. Se on kuin joku tekisi sulle joogaharjoituksen. Ja Outi on huippu – mieletön osaaminen!”
”Voin suositella, mulla on jo toinen kolmen kerran satsi varattuna!”
”Ihan uudestisyntymisen tunne hieronnan jälkeen, olet kyllä mahtava. Suosittelen!”
”Outilla on taikakädet!”
”Terapiassa olen kyllä saanut puhua päälläni, mutta tämä hoito avasi kehoni lukkoja enemmän kuin tuhat sanaa.”
Ajanvaraukset outi.h.huovinen@gmail.com
Hinnat:
1 kerta n. 90-100 min 129 e, kolmen kerran hoitosetti 340 e.
HOT STONE-KUUMAKIVIHIERONTA
Alkuperäiskansojen ikiaikainen hoitomuoto, joka rentouttaa kehoa ja sulattaa mieltä! Lihaskudos pehmenee, verenkierto ja nestekierto vilkastuu, aineenvaihdunta kehossa elpyy. Kuumakivihieronnassa käytetään basalttikiviä, jotka lämmitetään n +55-asteiseksi. Osa kivistä asetellaan keholle, ei kuitenkaan suoraan iholle vaan esim pyyhettä välissä käyttäen. Hieronta tapahtuu erikokoisia kiviä käyttäen, luonnonmukaisella öljyllä. Halutessaan asiakas saa virkistävän kasvohieronnan kylmillä kivillä. Tämä on aivan loistava pikakirkastaja ja -virkistäjä kasvojen iholle ja ilmeille. Hoidossa voidaan käyttää myös lisänä eteeristä öljyä, esimerkiksi rauhoittavaa laventelia tai piristävää sitrusta. Tervetuloa kokeilemaan ja kokemaan!
Ajanvaraukset outi.h.huovinen@gmail.com
Hinnat:
1 kerta n. 90-100 min 129 e, kolmen kerran hoitosetti 340 e.
ENERGIAHOITO/REIKI
Energia-termillä selitetään fysiikassa aineen eli materian käyttäytymistä. Energiahoidossa taas käsitellään aineetonta, mielen tason energiaa. Kyseessä ei siis ole samanlainen energia-käsitys. Energiahoidossa siirretään myös informaatiota ja siten energiaa, mutta energian ”kanavoinnin” sijaan puhuisin ”informaation” kulusta. Energiahoitomuotoja on useita, yksi tunnetuimmista on reiki.
Reiki on alunperin japanilainen luonnollisen hoitamisen menetelmä. Sitä käytetään mm rentoutumiseen, hyvinvoinnin edistämiseen, kivun lievitykseen ja paranemisen tukemiseen. Reiki-hoito voimistaa kehon omaa immuunipuolustusta ja luonnollisia paranemisprosesseja. Hoidossa käydään läpi koko keho päälaesta jalkapohjiin, tarvittaessa huomion kohteena oleva kohta käydään läpi useamman kerran tai sen kohdalla viivytään pidempään. Hoito tehdään vaatteet päällä.
Reikissä energiaa välitetään hoidettavaan käsien kautta. Energiahoito on hienovaraista suunnan muuttamista.
Energiahoidon rentouttava vaikutus on todettu mittauksin, mm terveempänä sydämen sykkeenä ja verenpaineena. Lisäksi se kohottaa mielialaa, auttaa lievittämään kipua ja lievittää ahdistusta.
Energiahoitoon voi tulla vaikka ei mitään varsinaista ”ongelmaa” olisikaan. Reikiä kannattaakin kokeilla vaikka rentoutumiseen, energiatason nostamiseen tai mielen hiljentämiseen.
Lisäinfoa ja ajanvaraukset:
outi.h.huovinen@gmail.com
Hinnat:
1 kerta n. 90-100 min 129 e, kolmen kerran hoitosetti 340 e.